新潟県内4店舗のエステサロン「オレンジバナナ」の新潟美人塾

新潟女性に価値のある美を提供して20年以上、オレンジバナナは信頼と実績をもって新潟女性のキレイを応援!新潟県内4店舗にて営業しております^^

梅雨は自律神経が乱れがちに・・・

 

こんにちは(^^)

オレンジバナナの目黒です♪

 

最近、寒暖差が激しいですがいかがお過ごしでしょうか??

新潟県もついに梅雨入りしましたね~・・・

実は梅雨の時期は気圧が不安定なことにより自律神経の働きが乱れてしまいます!!

 

神経には交感神経と副交感神経があります☆

副交感神経が強くなると・・・

お休みモードになったり、ヒスタミンというのが出ます(>_<)

ヒスタミンが出る事により、肩こり、腰痛、偏頭痛が出やすくなります・・・

 

さらに!!

 

交感神経が刺激されることで血管が縮み・・・冷えやむくみが出やすくなります(+_+)

 

改善方法としては

①運動をする

②汗をかく

③水やお酒を飲みすぎない

④むくみを改善する食材を摂取する 

(とうもろこし、アスパラ、枝豆、もやし、きのこ類、柑橘系、梅干など)

※塩分の取りすぎに注意しましょう

 

そんな自律神経の乱れや水分の流れにぴったりのコースがあるのはご存じでしたか?

 

肩甲骨はがしトリートメントと顔リンパ(刮痧フェイシャル)です!!

自律神経や女性ホルモンに働きかける成分が濃厚に抽出された特別なオイルを使いマッサージを行います♪

 

この二つのコースの技術&知識をレベルアップするために本日講習会がありました☆

 

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細かな技術の統一や確認などを行いより、いままで以上に満足していただけると思います☆

 

早速、本日講習会後にご来店された方はとーっても感動していただけたようで、施術したスタッフも喜んでいました♪

 

改善方法の4つを行うのが難しいな・・・という方にもオススメです(^^♪

 

身体から水分が抜けるまでには1カ月半!!むくみは色んなこと・・・・特に体の不調を引き起こす厄介なのものです!!今からできる改善、対策を始めましょう(^_^)/

 

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<速報>3ヶ月で17kg減!美変身モニター®︎さんやりました!!!

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F様 43歳 新潟市在住
美変身モニター®︎Before

体重97.8㎏ 体脂肪 43.6% ウエスト102.5㎝ 太もも61㎝

美変身モニター®︎After
体重80.6㎏ 体脂肪38.4% ウエスト86.0㎝ 太もも52.0㎝

 

美変身モニター®︎結果
体重17.2kg
体脂肪5.2%
エス16.5cm
もも9cm


ご感想
3ヵ月間のモニター期間を終了して、最初の目標を高く設定したこともあり、目標体重迄は届きませんでしたが、満足のいく結果を得ることができました。振り返ってみると、食事面では初め我慢が必要でしたが、慣れてくるとそれほどつらいということもなく長期間の停滞期も私にはないままほぼ順調に減量できました。ここで終了せず、もっと頑張りたいと思っています。3ヵ月間ありがとうございました。これからも宜しくお願いします。

 

 

オレンジバナナより^^
まずは美変身®︎モニターお疲れ様でした♡こうやってみると、すごいですね!!!!
本当に素晴らしい結果となりました!F様はこれが最後の神頼みだという感じでやっていると、毎回体重を減らしてこられて、食事プリントもきれいに細かく書いてきてくれていました。アドバイスや指導するたび、素直にやってくれました。何でも聞いてすぐに取り組む姿勢が結果につながったと思います。美変身モニター®後もまだ落としたい気持ちが強いのでスタッフ一同サポートしていきたいと思います。

 

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オレンジバナナの美変身モニター®︎は、オレンジバナナでも最上級プランの痩身コース、フェイシャルコースを最大70%OFFにてご提供、スタッフ全勢力をかけて、貴女を美変身させます!!

 

、次はどなたが美変身しちゃうのでしょうか!?私たちスタッフも毎回楽しみでたまらないこの企画♪ 美変身モニター®︎は毎月各店3名様までとなりますので、お近くのサロンへお問い合わせくださいね!

 

詳しくはコチラから

www.orange-banana.jp

 

オレンジバナナは初めて♡
そんな方はチャンスです♪
2017.6.30までですよーー^^

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【ご新規様限定】各店10名様!世界最高峰の痩身マシーンあのエンダモロジーがなんと!

 

こんにちは☆オレンジバナナ 佐藤です(゜o゜)

今日は特別にブログを2回更新しておりまーす!と言いますのはオレンジバナナ初めて」そんな新潟女性に大事なお知らせがあるからです!(●^o^●)

 

 

当店大人気コースといえば!!セルライト・ムクミ・脂肪・たるみケアに効果抜群!!!世界中のエステ、SPAでも取り入れられている、世界最高峰の痩身マシーン「エンダモロジー」、まずはその実力をご覧ください。


 ↓約5か月でこの変化!!!(゜o゜)

 

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 エンダモロジー
お客様からのお声


こりがやわらいだり、発汗によってデトックスされているようで、爽快感を得ています。

2017.04.23 ねこさん 51歳

体験での1回で効果を感じ(サイズダウンもしました)、エンダモロジーのコースを3か月お願いしました。■上半身に比べ、下半身が太く、改善したいと思い来店しました。体験での1回で効果を感じ(サイズダウンもしました)、エンダモロジーのコースを3か月お願いしました。足のかたち、見た目も変わり、また内面から健康になっているように思いました。その後、フェイスのエンダモ加え、今に至ります。冷えやムクミ改善にもなり、見た目で悩んでいる方も健康になりたい方もオススメです。顔のエンダではタルミや目の周りのトラブルなど丁寧に相談しながら進めて頂けるので、悩んでいる40代、50代の方へ是非オススメです。
2017.04.22 sauterさん 52歳

■ネットで見つけた、下半身のダイエットの為。疲れが取れたり、むくみが取れたりしました。 施術後での体脂肪率がすごい落ちました。ダイエットしてても体重が減らない人とか、アドバイスをもらえるのでいいと思います。
2017.4.7 しおり様さん 22歳


■最初は脱毛がしたくて来ました。 ボディラインの悩みがあり、スタッフさんと話をしていてエンダモロジーがある事を知りいいなと思いました。リラックスも出来たし体も温まって軽くなってやってよかったです。
2017.3.29 ACO様さん 36歳

(その他のお客様からのお声はこちら)



この実力&人気抜群ののエンダモロジーを♡

今回特別に、期間と人数限定で!な、な、なんと!通常¥12,670を→877円(税抜)で体験できちゃうオレンジバナナプライス♡campaignがスタートです!えー!!!いいの!?(゜o゜)

 

 
世界最高峰の痩身マシーン
エンダモロジー魅惑体験
・体験:通常¥12,670→¥877(税抜)

・期間:5月30日~6月30日
・各店限定ご新規様10名様まで
(エンダモロジーの詳しい解説はこちら)

 


先着順になりますので、ご予約はお早めに!
オレンジバナナが初めての方はチャンスですよーーーー!この機会に、世界最高峰の痩身マシーン「エンダモロジー」の威力をぜひ体験してください!


 ご予約は、下のバナーからどうぞ!皆様のご来店お待ちしております\(^o^)/

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身体の中の油汚れを押しとどめる正体とは?!

新潟美人の皆様〜♡
こんにちは♪
オレンジバナナのケメコです!

 

さぁ!新月も過ぎ何かを始めるには良いタイミングになりましたね!また5月もあ〜っと言う間に終わり初夏・・・。気温も上昇してきて、冷たいものが美味しい季節に。

 

 

と、同時にむくみやすい季節にもなってきましたよね〜。朝起きて顔がパンパン!なんとなくヒールが履きにく〜い、、、そんな時は「あぁ、むくんでるな〜」と感じるものですが、日々忙しくて「むくみ」という注意報をつい忘れがちに

 

 

そして、ふと気が付いた時「アレ?太った????」となるわけなのですが・・・

 

 

アラッ?今日のお題の答えが出ちゃいました・・・・( ^∀^)はい!今日はスカッと行っちゃいますね〜〜。

 

 

身体の中の油汚れを
押しとどめる正体、

それはむくみ!(浮腫)

でございまーす!
今日は最初に答えから解説します^^

 

 

 

むくみやすい人は太りやすい。
太りやすい人はむくみやすい。
そして、
太るともっと・・・
むくみやすくなります。

ガガガーン!

 

 

浮腫(むくみ)はなぜ起きるかというと、

・塩分の取り過ぎ
・冷え
代謝の低下
・筋肉の衰え

などが原因にあげられます。ですので、味付けを薄く、体を冷やさないようにして、こまめに運動するなどのケアを・・・。←正直言って、この辺り皆さん耳にタコですよね〜〜汗

 

 

実は女性は男性より、女性ホルモンの働きも関係してむくみやすいのです。例えば生理前はむくむことが多くなったりしませんか?日々自分でどうにかケアを努力しても、ホルモンの働きを自制することは不可能です。これがいわゆる「体質」なので限界もあります。

 

 

女性と浮腫は切っても切れない関係なのですが、浮腫は身体の中の循環が正常ではない証拠ですので、身体の内側に溜まった老廃物が流れていない状態になります。

 


すると、脂肪細胞の周りに老廃物が絡みついてとどまってしまいます。余分な脂質や糖質が流れず体脂肪へと変化、脂肪細胞自体も大きくなっていきます。

 

 

例えるなら、キッチンの汚れと同じです。お料理の際に飛び散った油、その油の周りに、埃が付着して落ちない汚れになっていくようなイメージです。

 

 

そして大きくなった脂肪細胞が、今度はドンドンと血管やリンパ管を圧迫し始めるので血行、血巡りの悪い身体へとなります。低体温・低代謝の原因とも言われてます。

 

 

この辺りから、目に見えない身体の中で起きていることが表に出始め・・・目に見えるようになるんです。はい、それが、、、

 

 

セルライト 

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今度は、コラーゲン繊維が増殖し老廃物や脂肪細胞を覆いはじめてきて、目視でも十分わかるようになってきます。

 

 

 

このように、がんじがらめに完全包囲された脂肪は燃焼したくても、燃焼するに必要な燃料(酸素や栄養素)が運び込まれない為に燃焼されなくなってしまうのです。

 

 


この辺りから「何をやっても痩せないんです!!!」とおっしゃられてご来店される方が増えて来られるのも事実(><)それもそのはず。身体の内側では脂肪が身動きできません。。脂肪だけならまだしも、別の組織と合わさってできたものが、セルライトですから、とても頑固なんですよね。

 

 

 

もし、まだセルライトも浮き上がっていなくても、身体の内側は見えませんからその一つの指針となるのが「むくみ(浮腫)」だと思ってください。

 

 

浮腫を感じたら「食事の味付けが濃くないか」「身体を冷やしていないか」「同じ体勢でい続けていないか」とチェックしケアしてください。

 

ですが、もし出来てしまったのであれば、ここはもうプロに任せてください。自力でセルライトを除去することは本当に難しいです。もちろん、半身浴やマッサージも有効ではありますが、時間がかかり過ぎます。

 

 

オレンジバナナでは手では出来ないケアがあります。セルライトといえば、世界的にも認められている、そうです「エンダモロジー」ですね!あまり書くと番宣になってしまうので(笑)ご興味のある方は下記からそのメカニズムを知ってください^^

 

 

f:id:orangebanana_niigata:20170530121518p:plain

 

www.orange-banana.jp

 

 

ちなみに
ケメコは1年〜2年に1回はエンダモロジーを1クール集中的におこなって脂肪と老廃物の断捨離!身体の内側のお掃除をしています。おかげで以前のような、わけのわからない太り方をしなくなっていますし、むくみが引き始めてからは「疲れにくくなった」ので美容だけではなく健康にもオススメなんですよ〜!


それにしてもエンダモロジーのことを切らない脂肪吸引とはよく言ったものですね♪

 

 

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体重計だけではわからないから怖い!突然太るには理由が!

新潟美人の皆様〜♡
こんにちは♪
オレンジバナナのケメコです!

 

さ!先日オレンジバナナの夏号インフォメーションを配布いたしましたが、ご覧になられた方はいらっしゃいましたでしょうか!?

 

と言っても!オレンジバナナLINE@お友達の皆様へは先にお知らせしてありましたので、「おお!これか!」ぐらいな感じでしょうか^^

 

さて始めましょう!
オレンジバナナの無料LINE@講座、
今日の表題は

 

体重計だけではわからないから怖い!突然太るには理由が!です。

 

最近急激に体重が増えた!
食事も変わってないのに体重が増えた!
生活も普段と変わらないのに体重が増えた!
食べてないのに体重が増えていく!


そんな経験のある方、結構駆け込みご来店くださいます(笑)


理由があって太るにはアレかな、コレかなと覚えがあるものの、太る覚えがないのに太ること・・・・実はあるんです。(んん〜〜〜納得いかない!!!)

 

皆さん、この言葉聞いたことはありませんか?
↓ ↓ 
隠れ肥満

隠れ肥満は一見痩せているように見えて、実は体脂肪が高く肥満であることなのですが、実は脂肪は筋肉に比べて、体積は大きいのに重さは軽いんです。

 

どれぐらいの割合かといいますと・・・・ジャジャジャーン!

 

f:id:orangebanana_niigata:20170523114729j:plain出典:Why The Scale Doesn’t Tell The Full Story | Saltwater Fit

 

わ!全然違いますね!(汗)同じ重さなのに、大きさ(体積)はこんなにも違うなんて!!!お身体の中はわからないものですねーーーーー(><;)

 

ということは・・・身長160cmで体重48kgでも、そのお身体の中身が脂肪の割合が多かった場合、体重は確かに痩せ型なのかもしれませんが・・・本当はお身体の中は太っているということになります。

 

ですが、皆さん日々体重計でチェックしてしまうので、その事実を知らぬまま普段と変わらない生活をして過ごされますよね。

 

脂肪は水分も取り込みますから、自覚しないまま身体の深部に冷えをもたらしたり、冷えると当然臓器の動きも鈍りますので代謝が落ちます。そうやって代謝が落ちてくると、

 

「俺だって!!!
もっとビックになりたい!」
と、脂肪がどんどんと大きくなります。
脂肪が調子こき始めます。脂肪の反乱です。

 

この辺りで皆様気がつきます。服を着ようとしたら、アレ?ウエスト周りが?なんだか袖口あたりが?服を着ていても、このお洋服、洗濯で縮んだのかしら?それとも・・・

 

f:id:orangebanana_niigata:20170523124840j:plain

太った、、のかしら?
( ;∀;)思い当たる節がないのに!!

 

そうなんです。思い当たる節はないんですよね。。。生活も食べる量も何もかも変わっていないのに。

 

ですが、体重計ではわからない「お身体の中」その身体の中についた脂肪の割合が高かった場合、代謝落ちなどの拍子に脂肪が大きくなりサイズが変わり始めると、、、遂に体重が増え始めます。←大抵この辺りで気がつきますよね。。。

 

女性の場合は、ホルモンの仕業もあるのでその限りではありませんが、確かに突然太り始めたような気がしてしまいます。

 

実は家庭用の体脂肪計は、それほど正確でもないので、もしご自身でチェックするのであれば、やはりサイズです!エスト周りなどはご自身でもわかりやすいですが、特にチェックして欲しいところは

背中
二の腕
もも
ヒップ

骨盤周り

ここは要チェックです!この辺りにうっすらとお肉がついて来たなぁと自覚したら脂肪軍が反乱を起こす予兆だと思ってください。

 

運動して筋肉をつけると言っても、アスリートじゃありませんから昨日今日と筋肉は作れません。筋肉は食事と運動を何年もかけて作り上げていくものなので、普段の暮らしを考えるととても難しいのです。

 

かと言って、体重を戻そうと急激な食事制限などをする、体重計だけを目安にしてしまうと、身体の中の脂肪の比率が変わった訳ではないので、今度は・・・ちょっと食べただけなのに太る、食べてないのに太る、その負の連鎖が始まりますので過度な食事制限は絶対にNG!です(@.@;)

 

ご自身でできる対策としては

<1>寝る前のストレッチ
身体が硬い、凝り固まっているとそれだけで代謝が衰えます。末梢まで血液がスムーズに回るようにしっかり意識してストレッチするだけで、リンパの流れもよくなります。

<2>身体を冷やさない
身体が冷えると、臓器の働きも鈍り代謝が落ちます。冷たい飲み物、冷たい食べ物、それ以外でも、これからの季節はクーラーなど、冬より冷えやすい環境になります。羽織ものを持つなど、できるだけ身体を冷やさないように意識・工夫しましょう。

<3>ウォーキング

心肺機能を高め、心臓から血液や酸素の流れを良くして身体中を活性化しましょう。

<4>入浴(シャワーではなくバスタブへ)

もちろん、冷え対策の一環でもありますが、バスタブに浸かることで「水圧」がお体にかかりますのでマッサージ効果大です。

orangebanana-niigata.hatenadiary.com



<5>食事の内容を変える
 食事の量ではなく、質を変えてみましょう。例えばタンパク質を多めにとる、野菜でカサを増し、少し炭水化物を控えてみる、など。また、身体を温める食材、生姜、にんにく、ねぎなどを使ったお料理でもいいですね!

 <6>褐色細胞を刺激する
肩甲骨周りに集中して存在する褐色細胞を刺激して、代謝を上げていく方法です。肩周り、肩甲骨周りのストレッチも有効です。(こちらも参考に→30代からの新ダイエット肩甲骨はがし

 http://www.orange-banana.jp/scapula/

 

上記のような対策をすることも大変有効です。就寝前のストレッチは特にオススメです。睡眠の質も高まりますので、翌朝のお肌が艶プルンですし!


はい、今日はココまでです^^いかがでしたか?女性の体はそんなに単純なものではないので、体重計だけで判断するのは、ちょっと危険です。是非とも、お身体のサイズを気にかけてみてくださいね。

 

うん、今日はケメコ真面目風味だった・・・。反省・・・。

 

ではまたお会いしましょう!

 
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6月の受付スタートしてますよー♡

2017年6月
美変身モニター®︎受付スタート!

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お待たせしました!カッサトリートメントフェイシャル(゜o゜)

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こんにちは\(^o^)/  オレンジバナナの佐藤です\(^o^)/

 

 

本日!!

 

 

5月20日~カッサフェイシャルの体験がスタートします☆

 

 

 

 

 

滞った血液・リンパを流し、本来の生命力を高める。

しなやかで巡りのよい健康美肌へ。

 

 

こんな方におススメ~

・内出血しやすい

・目の下にクマがある

・たばこを吸う

・顔がむくむ

・肩こり・頭痛がよくある

・毛穴の開きが気になる

・顔色がくすみやすい

・習慣性の便秘になりやすい

・生理痛がひどい

・ニキビ・吹き出物ができやすい

 

どうですか??ひとつでも当てはまった方は急いでオレンジバナナへお電話ください\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

オレンジバナナオリジナルのカッサトリートメントフェイシャルを是非ご体験ください。

皆様からのご予約、ご来店お待ちしております!(●^o^●)

 

 

 

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今年は贅肉清算年へ♡この時期毎年ダイエットしている方へ!!

新潟美人の皆様〜♡

こんにちは!オレンジバナナです^^

 

さぁ、夏がやってきますね!なんとな〜く服の着こなしが野暮ったくなってきた、、、プチプラファッションを楽しめない、、、なんか、、、なんだか、何だか

 

 

去年と違うーーーーーー!

 

それってもしかして
服じゃなくて体型?
o(`ω´ )o(滝汗)

 

気がついたら太ももパンパン!背肉たっぷり!キャー!といったお声が聞こえてきそうです(笑)で!も!大丈夫です!



今年はぜひ、
贅肉清算しましょう!

 

ダイエットなんて、毎年やるのもしんどいですもの!ということで、【2017年夏号】のオレンジバナナINFORMATION!を、ひと足お先に公開!(LINE@お友達の方へは今週初めに公開した内容と同じです♪)

 

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おっと^^こちらの記事もアクセスが高くなってきました!皆さん、やっぱり体型がきになる時期は一緒なんですね。わかりますよ〜!私も、会社に行く前にふと姿見で見たときに、、、、アレ・・・(汗)となりました(^ ^)

orangebanana-niigata.hatenadiary.com

 

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そして
お待ちかねですね!!

美変身モニター®︎も6月の受付をスタートです!各サロン先着3名様までですので、早い者勝ちです!



<2017年6月>
美変身モニター®︎募集スタート!

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ちょっと不安?はい!大丈夫です^^オレンジバナナのプライドにかけて、皆様をどこにも負けない新潟美人にバッチリ仕上げます♡(腕まくり!)

 

皆様のお越しを心よりお待ちしております!

 

 

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オレンジバナナ新潟店&オレンジバナナ亀貝インター店は、新潟市 |新発田市 |村上市 |燕市 |五泉市 |阿賀野市 |胎内市 |聖籠町 |関川村 |粟島浦村 |弥彦村 |阿賀町より毎日多くの新潟女性がご来店されるエステティックサロンです。

オレンジバナナ県央店は、加茂市 |三条市 |長岡市 |柏崎市 |小千谷市 |十日町市 |見附市 |魚沼市 |南魚沼市 |田上町 |出雲崎町 |湯沢町 |津南町 |刈羽村 |上越市 |糸魚川市 |妙高市 |より、毎日多くの新潟女性がご来店されるエステティックサロンです。

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